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Pilates
Haltungsschulung, Stärken und Dehnen der gesamten Wirbelsäulen-Muskulatur sowie Training für den Oberkörper, Bauch und Gesäss. Für alle geeignet.
Kern des Pilatestrainings ist der Muskelaufbau der Körpermitte, dem sog. «Kraftzentrum». Deshalb geht es um die gezielte Kräftigung
der tiefen, inneren Bauchmuskulatur. Dadurch verbessert sich die Körperhaltung und die Körperflexibilität. Pilates ist eine optimale Ergänzung zum Krafttraining an Geräten.
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Kontakt
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Wintifit
Im Hölderli 10
CH-8405 Winterthur
Tel. +41 (0)52 233 14 00
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Öffnungszeiten
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Mo – Fr: 06.30 – 22.00 Uhr
Sa / So: 08.30 – 18.00 Uhr
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Aktuelle Centerinfos
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Ab Oktober 2012 sind wir auch in Pfungen!
Wintifit wird im Oktober 2012 im Areal der Ziegelei Keller AG ein zweites Center eröffnen. mehr
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Videoclip
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Heartbeats at Wintifit – der Wintifit-Clip
Erleben Sie das Wintifit in einer neuen Dimension.
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