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Rückengymnastik/Sanfte Gymnastik
Eine der häufigsten Ursachen für Rückenbeschwerden ist eine ständige falsche Körperhaltung. Deshalb steht die Haltungsschulung und
das Stärken und Dehnen der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur in diesen Kursen im Mittelpunkt.
Ein Training für Bauch und Gesäss unterstützt dabei die Verbesserung der Rumpfstabilität. Die Übungen sind sanft, kontrolliert und für jeden geeignet.
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Kontakt
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Wintifit
Im Hölderli 10
CH-8405 Winterthur
Tel. +41 (0)52 233 14 00
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Öffnungszeiten
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Mo – Fr: 06.30 – 22.00 Uhr
Sa / So: 08.30 – 18.00 Uhr
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Aktuelle Centerinfos
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Leider keine Body Balance
Am Freitag, dem 27.8. und am Montag, dem 30.8.10 fallen die Lektionen Body Balance von Sonia leider aus.... mehr
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Videoclip
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Heartbeats at Wintifit – der Wintifit-Clip
Erleben Sie das Wintifit in einer neuen Dimension.
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